يعد مكمل كرياتين مونوهيدرات نيوتريشن أفضل مكمل غذائي يساعد على بناء العضلات وزيادة معدل الطاقة في الجسم، وتعزيز صحة العظام وحمايتها من الضرر، كما يعمل على تحفيز الدورة الدموية وتعزيز الكتلة العضلية، فمكملات بيتا ألانين تعزز مستويات القوة وتقلل من التعب والإجهاد وتزيد من التحمل البدني عند التدريب.
سعر مكمل كرياتين مونوهيدرات في مصر 2024
يمكنك شراء المنتج من موقع بيوتي اكسبرت والحصول على كرياتين مونوهيدرات سعره 900 جنيه مصري .فوائد كرياتين مونوهيدرات
- مكمل كرياتين مونوهيدرات نيوتريشن يقوم بتحسين الأداء البدني أثناء التمرين.
- يساعد مكمل الكرياتين كمال اجسام على بناء كتلة العضلات وتشكيل الشكل الرياضي.
- من فوائد الكرياتين للعضلات انها تعمل على الوقاية من تكسر العضلات الضعيفة.
- يساعد الكرياتين على تحسين القدرة على التحمل أثناء ممارسة التمارين الصعبة.
- مكمل الكرياتين له تأثير مفيد في استقلاب الطاقة ودعم الأداء الطبيعي للجهاز العصبي.
- الكرياتين يساعد على زيادة كثافة ومتانة العظام وتعزيز صحة المفاصل.
- يساهم فيتامين ب 6 في استقلاب الجليكوجين الطبيعي، كما أنه يؤثر على تنظيم نشاط الهرمونات داخل الجسم.
- يساهم مكمل غذائي كرياتين في دعم وظائف جهاز المناعة وتقليل التعب والإرهاق.
- يقوم بالحفاظ على بروتين الجسم وحمايته من التفتت.
مكونات مكمل كرياتين مونوهيدرات نيوتريشن
- 6000 مجم كرياتين: يعطي لمزيد من القوة والتكرارات وبناء العضلات.
- 1000 مجم بيتا ألانين: القدرة على التحمل وزيادة قدرة العضلات لفترات طويلة.
- 500 مجم من التورين: زيادة تدفق الدم مما يوفر مضخات عضلية أكبر وترطيب الخلايا.
طريقة استخدام كرياتين مكمل غذائي
اخلطي ملعقة واحدة من المسحوق (5 جم) من مكمل كرياتين مونوهيدرات نيوتريشن مع 150-250 مل من الماء، واشرب التقديم قبل التمرين والتقديم بعد التمرين. يمكنك ايضا الحصول على كرياتين مونوهيدرات بودر ماصل فارم 300 جرام للاعبي كمال الاجسام وتقوية صحة الجسم – Muscle pharm Creatine Monohydrateأضرار مكمل الكرياتين لكمال الاجسام
مادام تم استشارة أخصائي التغذية واتباع تعليمات الاستخدام والالتزام بالجرعة المحددة لا يتسبب أفضل الكرياتين مونوهيدرات لكمال الاجسام بأي أضرار أو أعراض جانبية مزعجة حيث أنه مصنوع من مواد عالية الجودة لتحفز طاقة الجسم على ممارسة التمارين الرياضية وتعزيز صحة العضلات وتحسين عملية الاستشفاء العضلي.تحذيرات واحتياطات قبل استخدام مكمل كرياتين مونوهيدرات نيوتريشن
- لا تستخدم مونوهيدرات الكرياتين إذا كان لديك حساسية تجاه أي من مكونات.
- لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصي بها.
- يجب عدم استخدام المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي متنوع.
- يوصى باتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي.
- لا تستخدمي الكرياتين مكمل في حالة الحمل أو الرضاعة.
- تحفظ مكمل غذائي الكرياتين بعيدا عن متناول الأطفال الصغار.