latest 
كرياتين مكمل غذائي للاعبي كمال الأجسام والرياضيين، حيث أنه يعمل على زيادة نسية الكرياتين في العضلات وتحسين الأداء الرياضي من خلال زيادة القدرة على تحمل أداء التمارين الرياضية لفترات طويلة، كما يزيد من الكتلة العضلية ويعزز قوة العظام لحمايتها من حدوث أي إصابات أثناء التمارين، ويلعب دورًا مهمًا في إنتاج الطاقة للعضلات أثناء التمرين مما يساعد على زيادة قوة العضلات وحجمها، ويعتبر أفضل كرياتين مونوهيدرات يمكنك الحصول عليه، تعرف على سعر الكرياتين مونوهيدرات، فوائد الكرياتين مونوهيدرات في مصر، وطريقة استخدامه.
سعر كرياتين مونوهيدرات في مصر 2024
من الهام الحصول على مكملات رياضية من مصدر آمن وموثوق وهذا ما يوفره لك موقع Bxegypt حيث إنه يقدم المنتج بأفضل الأسعار وأعلى جودة، سعر كرياتين مونوهيدرات في مصر 450 جنيه مصري .
الشراء عبر الواتسابفوائد الكرياتين مونوهيدرات لكمال الاجسام
- كرياتين مكمل غذائي يقوم بنمو العضلات وتعزيز وزيادة الكتلة العضلية.
- يزيد من القدرة على تحمل أداء التمارين الرياضية لفترات طويلة.
- يعزز الكرياتين مونوهيدرات من معدلات إنتاج الخلايا في الجسم.
- من فوائد مكمل كرياتين مونوهيدرات أنه يقوم بتعزيز حرق الدهون في الجسم.
- يقوي من صحة العظام ويحميها من الإصابات أثناء التمارين الرياضية.
- يحسن من الوظائف الدماغية والإدراكية ويقلل من أعراض الاكتئاب.
- من فوائد كرياتين مونوهيدرات التميت أنه يساعد في علاج التمزقات العضلية والتخفيف من حدتها.
- فوائد الكرياتين للجسم انه يخفف من الشعور بالتعب والإرهاق ويمد الجسم بالطاقة.
- كرياتين مكمل غذائي يحمي الخلايا من التلف ويحسن من نموها وتجديدها.
- يحفز مكمل كرياتين مونوهيدرات من إفراز هرمون التستوستيرون في الجسم.
- مكمل غذائي كرياتين يزيد من قدرة الجسم على تحمل الاوزان الثقيلة اثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.
- يزيد الكرياتين مونوهيدرات من معدلات الخصوبة عند الرجال.
يمكنك أيضاً شراء مكمل كرياتين بودر ديكانيت ماصل ميد 300 جرام للرياضيين – MuscleMeds Creatine Decanate Powder
جرعة وطريقة استخدام كرياتين مونوهيدرات
- الجرعة اليومية من كرياتين مكمل غذائي: هي ملعقتين في اليوم، ولكن على فترات متباعدة بعدد ملعقة في المرة.
- قم بوضع ملعقة من مكمل مونوهيدرات الكرياتين على كوب من الماء أو العصير.
- يفضل تناول creatine monohydrate على معدة فارغة.
يمكنك ايضاً الحصول على بروتين الكرياتين لكمال الاجسام 400 جرام | Muscletech Platinum Creatine
مكونات كرياتين مونوهيدرات مكمل غذائي ultimate nutrition creatine monohydrate
يحتوي كرياتين مكمل غذائي على تركيبة مميزة تعمل على تقوية وتعزيز صحة الجسم أثناء ممارسة التمارين الرياضية لتحسين قدرة الجسم على بناء العضلات وممارسة الأنشطة الرياضية لفترات طويلة، ويحتوي على كرياتين مونوهيدرات كمكون رئيسي وأساسي بتركيز 5جرام.
أضرار كرياتين مونوهيدرات
مادام تم استشارة أخصائي التغذية واتباع تعليمات الاستخدام والالتزام بالجرعة المحددة لا يتسبب كرياتين مكمل غذائي أي أضرار أو أعراض جانبية مزعجة، حيث تم تصميمه لتعزيز طاقة الجسم لزيادة القدرة على ممارسة التمارين الرياضية وزيادة سرعة الاستشفاء العضلي.
تحذيرات عند استخدام الكرياتين لكمال الاجسام
- ممنوع للسيدات أثناء فترتي الحمل والرضاعة.
- قم باستشارة الطبيب قبل استخدام مكمل الكرياتين لكمال الاجسام.
- في حال كنت تعاني من أي مرض مزمن عليك استشارة الطبيب قبل البدء في تناول كرياتين حتى لا تحدث مضاعفات للمرض.
- إذا كنت تعاني من اي حالة مرضية مؤقتة عليك استشارة الطبيب حتى لا يحدث تداخل بين الدواء ومكمل كرياتين مونوهيدرات.
- في حال ظهور اي رد فعل تحسسي عليك التوقف عن الاستخدام وقم باستشارة الطبيب.
- ضع المنتج بعيداً عن متناول الاطفال والحيوانات الاليفة.
- احفظ المنتج في مكان جاف وبارد بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة.
هل الكرياتين يزيد الوزن ؟
الكرياتين هو مركب طبيعي يتواجد في الجسم، ويلعب دورًا مهمًا في إنتاج الطاقة للعضلات. عندما يتم تناول الكرياتين كمكمل غذائي، فإنه يساعد على زيادة مستويات الكرياتين في العضلات، يؤدي ذلك إلى زيادة كمية الطاقة المتاحة للعضلات أثناء التمرين، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة قوة العضلات وحجمها، يمكن أن يؤدي زيادة حجم العضلات إلى زيادة الوزن.
متى تظهر نتائج الكرياتين ؟
تختلف سرعة ظهور نتائج الكرياتين حسب عدة عوامل، منها:
- العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في كيفية استجابة الجسم للكرياتين. بعض الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة للاستجابة للكرياتين بشكل أسرع من غيرهم.
- النظام الغذائي: إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، فمن المرجح أن ترى نتائج الكرياتين بشكل أسرع.
- النشاط البدني: إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام، فمن المرجح أن ترى نتائج الكرياتين بشكل أسرع.
احصل الآن على كرياتين مكمل غذائي ultimate nutrition creatine monohydrate وتواصل معنا للمتابعة مع أخصائيين الصحة والتغذية لدينا، يمكنك التواصل معنا عبر الهاتف أو الواتساب لطلب المنتج أو للتواصل مع أخصائيين الصحة والتغذية لدينا من خلال الأرقام التالية
غريب عيسى –
شكرا يباشا وصل والاصلي وبعتذراك تاني على اللي حصل
إسراء عماد (مالك موثوق) –
انا الاوردر لسه واصلي وحقيقي مبسوط من السرعه وطبعا التعامل بتاعكو
شيماء رضا (مالك موثوق) –
الاوردر وصل بسرعه والمندوب في منتهى الذوق بصراحه
Mohamed Nazih (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
Nevin Shafik (مالك موثوق) –
شركه محترمه شكرا جدا ليكوا
Mina Philip (مالك موثوق) –
جميل بجد ونتيجته ملحوظه جدا
Dina Isama (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
Salwa Kamel (مالك موثوق) –
اتعاملت معاكوا كذا مره و فعلا كل مره بتثق فيكوا و في التعامل معاكوا شكرا بجد لتعبيكوا
هشام محمود (مالك موثوق) –
اسعاركو بالنسبه للشوفتها برا كويسه جدا
عمرو بدر (مالك موثوق) –
تشكرو على المنتج وفرق معايا صحيا
احمد طلبه (مالك موثوق) –
اختي استخدمته و فعلا حاسه بفاعليته الرهيبه
فاطمه رزيقه (مالك موثوق) –
من اكتر الاماكن اللى كنت مرتاحه وانا بتعامل معاها
ماهي مهاب (مالك موثوق) –
المنتج فعلا رائع ونتيجته هاليه
دكتور شيماء (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
Prof Mona Badran (مالك موثوق) –
المنتج لة سمعة طيبة وسيتم تجربتة والعودة للنتائج
سمر وفيق الموجي (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
بولا عياد (مالك موثوق) –
اكتر منتج وصلت معاه لاقصى نتيجه واحسن فايده
تيسير الورداني (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
نجلاء فتحى (مالك موثوق) –
بص يغالي انا هحتاج ان شاءالله طلبيه كمان الأسبوع الجي وهاكد عليك قبلها وشكرا لتعبكو والله
مختار ابراهيم (مالك موثوق) –
ان شاءالله مش اخر تعامل انا أصلا جيلاكو عن طريق صحبتي
Shazly Nour (مالك موثوق) –
انا استخدمته 3 شهور بظبط وكان تحفه فعلا حاسه بفرق في كل حاجه
Hadi Khan (مالك موثوق) –
كتير ممتازة الجودة رائعة المكونات جيدة الكمية تكفي فترة طويلة