ما هو الكرياتين لكمال الاجسام؟
يعد مكمل كرياتين وان رو واحدًا من المكملات الغذائية الفعالة في بناء العضلات وزيادة معدل الطاقة وتحفيز صحة العظام وحمايتها من الضرر، فهو يساعد على زيادة كتلة العضلات وتحفيز الدورة الدموية، مما يزيد من القدرة على العمل البدني ويؤخر الشعور بالتعب، حيث يعزز استعادة الكرياتين المفقودة خلال التمرين الشديد. ويمكن تناوله عن طريق تناول جرعة واحدة قبل التمرين وجرعة واحدة بعد التمرين لتحفيز استعادة العضلات، تعرف على فوائد الكرياتين للجسم.
فوائد كرياتين لكمال الاجسام
- يعد افضل مكمل كرياتين وان رو لبناء العضلات بشكل سريع وتضخيمها.
- تعمل على زيادة القدرة على التحمل والقدرة على التحمل اثناء التمرين.
- تساعد مكمل الكرياتين كمال اجسام في تحسين الأداء البدني.
- من فوائد الكرياتين للعضلات انها تعمل على الحماية من تكسر العضلات الهزيلة.
- له تأثير مفيد على استقلاب الطاقة، ويدعم الأداء الطبيعي للجهاز العصبي.
- فوائد الكرياتين لكمال الاجسام انه يساعد على زيادة كثافة ومتانة العظام وتعزيز صحة المفاصل.
- يساهم في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة ويساهم أيضًا في تقليل التعب والإرهاق.
- فوائد مكمل الكرياتين انه يحافظ على بروتين الجسم وحمايته من التعرض للتفتت.
يمكنك ايضا الحصول على دوريان ياتس مكمل كرياتين مونوهيدرات نيوتريشن لبناء العضلات dorian yates creatine monohydrate حجم 300 جرام
طريقة استخدام مكمل غذائي كرياتين
- امزج ملعقة واحدة (3 جم) مع حوالي 8 أونصة (240 مل) من الماء أو مشروبك المفضل مرة واحدة في اليوم، ويفضل قبل و / أو بعد التمرين.
- يفضل شرب كمية كبيرة من الماء أثناء استخدامك مكمل creatine.
يمكنك ايضا الحصول على مكمل الكرياتين FA لبناء العضلات FA nutrition Creatine حجم 300 جم (60 حصة)
سعر مكمل الكرياتين ون رو في مصر 2023
يمكنك شراء مكملات الكرياتين من موقع بيوتي اكسبرت والحصول على سعر الكرياتين مكمل غذائي في مصر فقط 1150EGP.
مكونات الكرياتين لكمال الأجسام
- كرياتين مونوهيدرات.
- حمض الستريك.
- مالتوديكسترين.
- مسحوق مركز جذر الشمندر الاحمر.
مكونات مكمل كرياتين وان رو
أضرار مكمل الكرياتين لكمال الاجسام
مادام تم استشارة أخصائي التغذية واتباع تعليمات الاستخدام والالتزام بالجرعة المحددة لا يتسبب أفضل نوع كرياتين للعضلات بأي أضرار أو أعراض جانبية مزعجة حيث إنه مصنوع من مواد عالية الجودة لتحفز طاقة الجسم على ممارسة التمارين الرياضية وتعزيز صحة العضلات وتحسين عملية الاستشفاء العضلي.
تحذيرات واحتياطات قبل استخدام مكمل كرياتين وان رو
- لا تستخدم كرياتين بروتين إذا كان لديك حساسية تجاه أي من مكونات.
- لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصي بها من creatine مكمل غذائي.
- يجب عدم استخدام المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي متنوع.
- يوصى باتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي.
- لا تستخدمي مكمل غذائي creatine في حالة الحمل أو الرضاعة.
- تحفظ مكمل غذائي الكرياتين بعيدا عن متناول الأطفال الصغار.
اشتري الآن مكمل كرياتين وان رو بنكهة البطيخ creatine one raw ultra pure watermelon حجم 300 جرام بسعر متميز واستمتع بأفضل العروض لدى بيوتي كسبرت، وذلك من خلال تواصلك معنا عبر الأرقام التالية:
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.